TU CORAZÓN ES TU MAESTRO

….. en BILBAO Y PALMA DE MALLORCA.


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Las vacunas son peligrosas y nunca deberían ser inyectadas en nadie por ninguna razón (declaración de Dra. Suzanne Humphries).

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Soy médico con acreditaciones en medicina interna y nefrología (riñones). Recibí mi grado en Física Teórica en 1.987 en la universidad Rutgers. Menciono el grado en caso que algún lector cuestione mis proezas mentales, pero sé cómo resolver cosas difíciles. Sé cómo mirar algo a cierta profundidad por varias horas o días hasta que comprendo el funcionamiento interno de ellas. Eso es lo que aprendí en la universidad. De hecho, el extenuante ejercicio de flexibilizar la mente que era parte del currículo de Física hizo que la escuela de medicina me resultara fácil. Encontré que el estudio del cuerpo humano, química y biología, eran una comparación bastante superficial, simple y fácil de comprender.

También pasé 2 años trabajando en un laboratorio de bioquímica como jefe técnica. Ahí aprendí muchas cosas que para entonces no creí me podrían servir para mi vida y mi experiencia en laboratorio ciertamente me sirvió. Encuentro que el conocimiento de los aspectos técnicos de estudios animales y en cultivos de células son muy buenas cosas que comprender, en estos días de debates de vacunas, donde es necesaria la prueba científica y la evidencia de daño.

Pasé 4 años enseñando medicina interna y nefrología a estudiantes médicos, residentes y compañeros avanzados en entrenamiento en el Hospital de la Universidad como asistente de Profesor. Durante ese tiempo, leer y criticar docenas de artículos de revistas era parte de mi vida diaria. Basta decir que mis experiencias pasadas me capacitaron para revisar el problema de las vacunas y para hacer ciertas determinaciones. Como la mayoría de los médicos, llevé a cuestas una creencia ciega por muchos años con respecto a que las vacunas eran necesarias, seguras y efectivas. Como la mayoría de los médicos nunca levanté una página para buscar alguna otra verdad por mí misma. Pero a diferencia de la mayoría de los médicos, no tenía interés en mantener falsos paradigmas y ya no estoy más en deuda con el gobiernos por cientos de miles de dólares. A diferencia de la mayoría de los médicos, tengo los medios para sobrevivir con o sin mi licencia médica porque tengo otra carrera que me sustente en caso de un mal escenario. No tengo miedo de hablar la verdad completa mientras se sienta en páginas frente a mí. Miles de páginas de cientos de horas me han llevado a ver la horrorosa verdad de lo que está siendo hecho a personas y animales en todo el mundo bajo la falsa simulación de “salud”.

La Cruda verdad

Tengo una mente sana, sin drogas farmacéuticas, no llevo diagnósticos médicos y estoy inusualmente en forma para mis 47 años. Soy felíz y no tengo rencor contra nadie en particular. Hasta hace 2 años atrás estaba contenta al trabajar como doctora cuidando a la gente enferma con fallas a los riñones. Hace 2 años atrás, todo cambió. Con varios casos innegables de daños a riñones asociados a vacunas en gente sana, empecé a buscar más profundamente en la información que había mantenido anteriormente como hechos y no merecedora de debate. Comencé a estudiar las vacunas, sus componentes y la ciencia detrás de las afirmaciones de seguridad y efectividad. A partir de ahí, una avalancha de verdad me colapsó y ya no volveré a ser la misma. Nada volverá a ser lo mismo. Enfermedades crónicas degenerativas, fallas de riñones, enfermedades autoinmunes y autoridades con poder nunca se verán igual para mí de nuevo. Existen ciertas cosas que ahora puedo decir con total certeza:

Las vacunas no salvaron a la humanidad y nunca lo harán.

Nunca ha sido probada la seguridad de las vacunas excepto quizás por parámetros de muerte inmediata o algunos efectos adversos específicos dentro de hasta 4 semanas.

La viruela no fue erradicada por las vacunas como muchos médicos dicen en seguida. Ellos dicen eso a partir del condicionamiento en vez de hacerlo por comprensión de la historia o la ciencia.

El virus de la polio no fue responsable por la parálisis en la primera parte del siglo 20. La investigación de la vacuna de la polio, desarrollo, prueba y distribución ha cometido atrocidades sobre primates y sobre la humanidad. Bill Gates no es un humanitario.

Las vacunas son peligrosas y nunca deberían ser inyectadas en nadie por ninguna razón. Ellas no son la respuesta a enfermedades infecciosas. Existen muchas más soluciones sustentables y benévolas en vez de las vacunas.

Las autoridades médicas no deberían tener la última palabra sobre cómo los médicos traten a pacientes individuales en la privacidad de sus propias oficinas y no deberían estar habilitados para ordenar inyecciones dentro de nuestros pacientes de hospitales privados.

La lista sigue, pero con esta introducción yo desafío a los practicantes de cuidados de salud que busquen dentro del tópico de las vacunas con una mente abierta, por sí mismos. Yo les imploro que lean libros y fuentes alternativas de literatura. Les pido que comprendan que el proceso de revisión de pares ha censurado la duda inteligente sobre la seguridad de las vacunas y la ha llevado a la prensa alternativa. Ruego que todos los practicantes de cuidados de la salud pongan sus egos a un lado y que se preparen para lo que ocurrirá cuando la verdad sea visible.

Ustedes podrían no desear regresar al trabajo. Podrían no ser capaces de seguir recomendaciones que son entregadas a ustedes cada vez con mano más pesada. Lo pido por el bien de la humanidad. Con cada momento que pasa más y más dinero y poder es entregado a los que están en los poderes, y el resultado final es un bombardeo de vacunas comenzando a las primeras horas de cada vida que nace de manera convencional. Las inyecciones se apilan y las nuevas enfermedades aparecen en corto tiempo a partir de entonces y más cada día. El grado de enfermedad en tal avanzada sociedad no debería ser aceptado como normal o sólo como del medio ambiente. Por favor, padres y practicantes de la salud, hagan su tarea. Las mentes y cuerpos de las futuras generaciones dependen de ello.

Lea el Informe que también firma la Dra. Humphries, en el Consejo Médico Internacional Sobre la Vacunación

http://detenganlavacuna.wordpress.com/2011/03/02/dra-humphries/

 

Fuente: http://www.creadess.org

 

 


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Dolores de espalda (parte 3 y última: lumbares, sacro y coxis) – Carlos Muñoz.

Lumalgia

En esta última parte vamos a echar un vistazo a los conflictos que suelen aparecer en las patologías de la parte inferior de la espalda. Seguimos con dolencias osteoarticulares, o sea, que la “desvalorización” es la temática general.

Lumbares.

El conflicto específico de la zona lumbar es: “conflicto de relación con los colaterales”.

En el Clan familiar se entiende por colaterales a personas de tu nivel: hermanos, primos, parejas, cuñados,… No ascendientes (padres, tios, abuelos,..), ni descendientes (hijos, sobrinos, nietos,..).

En el trabajo: compañeros de rango similar, no jefes ni subordinados.

En la vida social: amigos y amantes.

Pues bien, si tengo una lumbalgia a la derecha (tengo un conflicto de desvalorización vivido como impotencia en un tema de relación con los colaterales en el que hay algo que deseo hacer y no me dejan o no me dejo) , no es lo mismo que si la tengo a la izquierda (me siento impotente en un tema de relación con los colaterales en el que hay algo que he hecho y de lo que me arrepiento). La lateralidad ya se explicó en la parte 2.

También es muy importante recordar que hay que buscar el resentir específico para esa persona, y para ello hay que atender al mapa que estamos confeccionando de forma literal pero también de manera simbólica. Por ejemplo, puede haber un resentir con el padre según este esquema, pero en realidad podría ser con Dios o con el jefe.

Ejemplos.

1 – Tengo una hernia lumbar L3-L4. Ésta podría ser una solución biológica ante un conflicto que manifiesta una gran presión entre la temática concreta de la L3 y la L4:

  L3- relacionada con lo sexual, próstata, útero, vejiga, rodilla.

  L4- relacionada con la norma, me siento diferente a mis colaterales.

2 – Tengo lumbalgia derecha con subluxación de L1 y L5. Posible solución biológica, por ejemplo, por sentirme impotente para actuar (deseo contrariado) ante la guarrada que te ha hecho tu amante.

3 – Tengo osteoporosis en L3. Podría ser una solución biológica por sentirme totalmente desvalorizado en mis relaciones sexuales.

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Sacro.

Este hueso representa lo sagrado para la persona, sus fundamentos. Incesto. Los 6 instantes sagrados (concepción, nacimiento, edad adulta, paternidad, abuelos y muerte). Está compuesto por 6 vértebras soldadas.

Coxis.

Tiene relación con los conflictos de dónde pongo el culo, de identidad, mi lugar en la familia. Sodomía real o simbólica.

LISTADO DE RELACIÓN VÉRTEBRAS-CONFLICTOS.

CERVICALES (7 VÉRTEBRAS) – (Comunicación)

C1 (Atlas) – relacionada con la lengua. Problemas de comunicación con el padre. “No puedo comunicar mis pensamientos más profundos”, “nadie me tiene en cuenta”. También relacionada con conflictos de atrapar el bocado.

C2 (Axis) – relacionada con los ojos. “Lo que veo y no puedo comunicar”. Es un filtro respecto a la C1.

C3 – mi imagen, como me comunico a través de mi imagen. Desvalorización estética relacionada con la apariencia.

C4 – relacionada con la nariz (lo sexual), comunicación de lo sexual. Estar en el medio entre 2 partes (mediador).

C5 – relacionada con las cuerdas vocales, desvalorización en la expresión verbal.

C6 – injusticia arrastrada desde la infancia. “No soporto la autoridad”.

C7 – relacionada con la tiroides (tiempos y evolución). Injusticia actual. “No soporto la autoridad”.

DORSALES (12 VÉRTEBRAS) – (El pilar de la familia)

D1 – relacionada con el riñón metabólico embriológico. Llevar el oxígeno a la familia.

D2 – relacionada con el corazón. Territorio.

D3 – relacionada con los pulmones, pleuras y senos.

D4 – relacionada con la vesícula biliar. Rencor, injusticia y cólera reprimida.

D5 – relacionada con el plexo solar (padre) y con el hígado (alimento).

D6 – relacionada con el estómago.

D7 – relacionada con el páncreas en su función endocrina y con el duodeno. Casa dividida por 2.

D8 – relacionada con el bazo (defensas). No puedo cambiar las cosas. Vínculos familiares.

D9 – relacionada con las suprarrenales. Conflicto del cordero (si alguien se siente perdido, se activa este conflicto y se queda quieto, sin poder moverse, sin tomar decisiones). Un problema de caminos.

D10 – relacionada con el riñón (tubos colectores). Gestión del agua. Se activa con el exilio. “Me siento perdido”, “me siento fuera de mi clan”, “me siento abandonado”. Derrumbamiento de los valores: “¿para que sirvo yo ahora?”, “ya no tengo ganas de vivir”.

D11 – relacionada con el riñón (es urinarias más bajas). Eliminación de lo que no necesitas.

D12 – relacionada con el pubis. Conflictos sexuales. Abusos sexuales en la infancia.

LUMBARES (5 VÉRTEBRAS) – (Relación con los colaterales)

L1 – relacionada con el colon. Algo sucio, guarrada.

L2 – relacionada con el apéndice (reserva alimenticia). “¿Cómo me las voy a rreglar para seguir manteniendo a mi familia?”. Soltar viejas cosas.

L3 – relacionada con lo sexual (próstata y útero). Vejiga. Rodilla.

L4 – la norma. “Me siento diferente de mis colaterales”.

L5 – pareja (conyuge, amante), fidelidad.

SACRO (6 VÉRTEBRAS SOLDADAS) – (Lo sagrado, los fundamentos. Incesto. Los 6 instantes sagrados: concepción, nacimiento, edad adulta, paternidad, abuelos y muerte. )

COXIS – (Mi sitio, mi identidad, sodomía real o simbólica)

Importante recordar que la Biodescodificación es una ciencia en continuo aprendizaje. Aún hay mucho que descubrir y por lo tanto, hay que estar abierto a otras posibilidades no contempladas aquí.

Salud.

CARLOS MUÑOZ (TERAPIA HOLÓNICA)

Tel. 687395288

Web: http://terapiaholonica.com

Mail: terapiaholonica@gmail.com


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Dolores de espalda (parte 2: dorsales) – Carlos Muñoz.

dolor dorsal

Hoy toca hablar de la parte media de la espalda o también llamada zona dorsal. Como dije en la primera entrega, todos los conflictos emocionales que están detrás de las patologías de la espalda tienen en común la desvalorización. Recordemos que estamos hablando exclusivamente de los tejidos de la capa embrionaria mesodermo nuevo. Pero además podemos añadir la información específica de la zona dorsal: me siento el pilar de la familia. Entonces unimos la información más genérica y le vamos añadiendo otras más específicas hasta llegar a la más concreta. Ante un dolor muscular en la zona dorsal D6 (por subluxación), tendríamos que buscar: “me siento impotente (músculo) por ser el pilar de la familia (dorsales) y no poder digerir una situación que me tengo que tragar (D6 es la vértebra relacionada con el estómago).

En este punto quiero decir algo: no es lo mismo somatizar un conflicto con una gastritis (hay algo que no puedo digerir), que si lo que te da es el dolor muscular a la altura de la D6 (me siento impotente porque por ser el pilar de la familia me tengo que forzar a digerir algo que no me gusta), o somatizar como tendinitis en el tendón rotuliano de la rodilla (el meridiano de acupuntura de estómago es el único que pasa por ese tendón e indica: estoy viviendo ahora mismo una situación que no puedo digerir y ante la que me tengo que someter y no quiero). En el primer caso el conflicto es “no puedo digerir una situación”, en el segundo es “me siento impotente por no poder…” y en el tercero es “me tengo que someter….”. Éstas son 3 posibles somatizaciones (hay más) de un mismo problema según cómo lo viva la persona.

Por supuesto, también hay que atender a otras posibilidades, como fijarnos que gesto es el que no podemos hacer por el dolor.

Ejemplos.

1 – Tengo contractura y dolor dorsal (general) a la izquierda. El conflicto podría ser “me siento impotente para ser el pilar de la familia y soportar demasiada carga”.

2 – Tengo osteoporosis en la D8. D8 tiene relación con el bazo (defensas) y el resentir podría ser “me siento desvalorizado como pilar de la familia por no poder cambiar las cosas”.

3 – Tengo hernia discal D4-D5. Podría ser una solución biológica ante un conflicto que manifiesta una gran presión entre la temática concreta de la D4 y la de la D5:

D4- relacionada con la vesícula biliar. Rencor.

D5- problemas con el padre.

4 – Tengo artritis en D6 y D7. Podría ser una solución biológica en la que se hace evidente que se vive con mucha rabia algo que ocurre en las temáticas de D6 y D7:

D6- relacionada con el estómago (digestión de una situación)

D7- relacionada con el páncreas en su función endocrina. Diabetes (casa dividida por 2, forzarse a convivir sin amor,…)

5 – Tengo una subluxación de D2 y de D12. Habría que mirar que se está viviendo con desvalorización en un contexto de ser el pilar (sostén) de la familia y las temáticas de D2 y D12:

D2- relacionada con el corazón, territrio.

D12- relacionada con el púbis, conflictos sexuales, abusos sexuales en la infancia.

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LATERALIDAD.

Éste es otro asunto muy importante que hay que tener en cuenta a la hora de descifrar que nos esté queriendo decir el cuerpo con su síntoma (hay que recordar que estamos en problemas osteoarticulares).

Todos los conflictos que somatizamos en la parte izquierda del cuerpo, están gobernados neuronalmente por la parte derecha del cerebro. Este hemisferio cerebral se considera masculino porque ahí hay ubicados relés que corresponden a las gónadas masculinas y además hay estudios que avalan esta idea, en los que se comprueba cómo con actividades típicamente masculinas se excitan más las neuronas de ese hemisferio. A nivel conflictual suele ser: “hay algo que he hecho y de lo que me arrepiento (me ha salido mal)”.

Por el contrario, todos los conflictos que somatizamos en la parte derecha del cuerpo, están gobernados a nivel motor por el hemisferio izquierdo. Éste se considera femenino porque en él están relés correspondientes a las gónadas femeninas, además de los resultados de los estudios antes mencionados. A nivel conflictual sería: “hay algo que deseo hacer y no me dejan o no me lo permito”.

Ejemplos de lateralidad en la zona dorsal:

1- dorsalgia a la izquierda – “me siento impotente (no me siento capaz) de soportar tanta carga como pilar de la familia que soy”.

2- dorsalgia a la derecha – “me siento impotente porque no me dejan llevar la carga familiar como pilar que soy”.

Al final de la última entrega, escribiré un listado con la información disponible de todas y cada una de las vértebras a modo de resumen.

Salud.

CARLOS MUÑOZ (TERAPIA HOLÓNICA)

Tel. 687395288

Web: http://terapiaholonica.com

Mail: terapiaholonica@gmail.com


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La obesidad – Dr. Salomon Sellam.

El Doctor Salomon Sellam (Argelia, 1955) es uno de los máximos exponentes de la Biodescodificación en el mundo. Residente en Francia, es autor de varios libros traducidos al castellano (El síndrome del Yaciente, Principios de Psicosomática Clínica, La esclerósis múltiple, El secreto de los amores difíciles etc…) y con los años, desde su clínica Psicosomática http://www.salomon-sellam.org/ se ha convertido en un gran formador de terapeutas en la vanguardista Bioterapia Breve. Sellam hoy nos ofrece éste excelente artículo sobre la Obesidad y sus causas más comunes.

La relación del sobrepeso con conflictos emocionales es directa.

A través de mi amiga Alba Díaz, experta en Descodificación Biológica http://albadiaz.co/conoceme/ , nos llega éste texto de referencia que, esperamos, disfrutéis.

Salomon Sellam
LA OBESIDAD. Por Dr. Salomon Sellam

Desde el punto de vista simbólico, las personas que engordan, en realidad lo que hacen es “protegerse” de los demás, o de algún tipo de situación o trauma instaurado en su cabeza.

En la obesidad no se acumula masa ósea, ni muscular, ni se agranda ningún órgano, ni se llena ninguna cavidad de aires malignos. Lo único que se acumula bajo la capa de la piel es una cantidad de grasa (energía estancada) que no se va a usar y se retiene una cantidad de líquido (emociones tóxicas), que el organismo no puede eliminar.

Las células del cuerpo de una persona obesa, obedecen una orden de acumular grasa, y como sea, de no soltarla, no “quemarla”. Centrándonos en la grasa, ésta podría considerarse como un elemento comodín que el cuerpo, obediente como marinero a las órdenes del patrón, el inconsciente, las sitúa estratégicamente con distintas intenciones, tantas como obesos.

Tres ejemplos:1.- En el abdomen, para defenderse de ser adulto. Tomamos forma de bebé barrigón. Puede que el árbol ataque a los niños cuando “espigan”. En el abdomen también, para simular un embarazo. El árbol te acepta como madre, no como mujer.

2.- En las caderas y muslos para ocultar el talento creativo y la libertad de expresión artística. El árbol asignó a otra persona este territorio, o hay una prohibición total al desarrollo libidinal, en beneficio de otro de los egos, por ejemplo el intelectual o el material.

3.- En todo el cuerpo a consecuencia de un abuso sexual. Puede provocar que asociemos “la belleza” con “la agresión”. Es decir, si soy bella soy blanco de agresiones sexuales, por lo tanto engordo y de ese modo nadie me mirará, ni me deseará sexualmente. Es una forma de defensa para estar a salvo.

Desde la perspectiva de Naska Groppaglio, la obesidad, así como la delgadez, las jorobas, etc. se utilizan para integrarse en el “clan familiar”. Cuando no hay suficiente espacio en familias con muchos hijos, cuando uno nace no deseado, del sexo opuesto al esperado, es posible que el cerebro más primitivo encuentre estrategias de supervivencia que responden a estos patrones.

También hay personas que establecen su prioridad en el ahorro, en no gastar ni un centavo. Son las personas que no invierten, sólo acumulan. La obesidad podría ser un síntoma de esa disposición, del miedo a que le falte. Como un seguro a todo riesgo, donde la grasa es “el seguro”

Detrás de la obesidad también puede haber una madre dominante, posesiva, que ejercía un control estricto sobre su alimentación, sus pensamientos, sus sentimientos y su creatividad. En este sentido, la obesidad representa una oposición inconsciente a la autoridad materna que abusó de nosotros. Un ejemplo puede aclararlo: Una niña empezó a engordar para que su madre la quisiera y se preocupara de ella como de su abuela que había enfermado y ahora estaba en su casa robándole toda la atención.

Alejandro Jodorowsky dice que cuando uno sufre un abuso, eso se sigue repitiendo. Hay que eliminar de la mente el símbolo del abuso y romper la fijación con un acto psicomágico. En este caso le recetó que comprara tantos kilos de huesos para perros como los que ella tenía en estos momentos de sobrepeso. Llevar toda esa carga en una carretilla hasta el cementerio donde estaba enterrada su abuela y decirle: ” abuelita, estos kilos son tuyos, no son míos, me libero de esta carga” También debería llevar miel para endulzar y que no fuera un acto hostil.

obesidad

Noticias relacionadas con la obesidad

Una noticia apunta que el estómago puede actuar como un “segundo cerebro”. Se ha descubierto toda una red neuronal de entorno a cien millones de neuronas en el conducto intestinal. De esta manera, lo que se conoce como “sentimiento intestinal” es el nudo en el estómago que todos conocemos. A riesgo de equivocarnos, podemos pensar que en este rudimentario “cerebro” el hambre de amor, de atención y de ternura… lo satisfacemos con exceso de alimento.

Otra noticia habla de una especie de “interruptor biológico” de la obesidad, que ofrece la posibilidad de manipular la presencia o ausencia de grasa en zonas anatómicamente estratégicas del cuerpo. Ese interruptor se activa sobre todo por el estrés crónico. Este hallazgo explicaría porqué hay personas que durante sus vacaciones, pese a los habituales excesos del verano, pueden llegar a perder peso al alejarse temporalmente de sus presiones y preocupaciones cotidianas.

La última de las noticias que vamos a comentar es una especie de “programación enferma” que advierte que pronto habrá una epidemia de cáncer de estómago en los países desarrollados, según han alertado expertos en esta patología. Para estos expertos, la causa de este incremento podría tener relación con la obesidad. (Recordemos que las programaciones acaban por cumplirse)

Sería interesante y sobre todo positivo, complementar lo que los especialistas médicos aconsejan respecto a dietas y ejercicios para sanar la obesidad, con una mirada diferente a la misma, entendiendo la obesidad como un mensaje que el cuerpo nos manda para sanar lo que hay en su raíz.

Debemos preguntarnos:

-¿Qué sentido metafórico tiene acumular la grasa o el líquido en este lugar de mi cuerpo?-¿Qué es lo que en realidad acumulo y para qué?-¿Por qué no dejo fluir la energía y las emociones?-¿Qué oculto tras la grasa?-¿A quién o a qué me parezco con esta imagen?-¿He sido visto por mis padres?-¿He tenido suficiente espacio para crecer entre mis hermanos?-¿Estoy alimentando mi falta de amor con exceso de comida?

Fuente:  http://vivirahora333eugeniosar.wordpress.com


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Rendimiento físico en el deporte – Carlos Muñoz.

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Desde siempre he estado involucrado en el alto rendimiento deportivo en el ámbito del levantamiento de pesas. Unas veces aplicando sobre mi mismo a nivel competitivo los conocimientos que tenía, y otras veces aplicándolo sobre otras personas en el gimnasio (trabajé unos años como entrenador de musculación). En aquellos tiempos, me movía en el paradigma de la Matrix: seguía los últimos descubrimientos científicos oficiales referentes a la nutrición y al entrenamiento, experimentaba las dietas de moda, leía los artículos publicados en las revistas específicas, leía todo lo posible sobre fisiología, etc. La verdad es que tras unos años, tenía la sensación de saber cómo reaccionaba el cuerpo ante diferentes estímulos y por lo tanto manipularlo (ganar masa muscular o perder tejido adiposo), aunque ya me daba cuenta que aquellas directrices no siempre eran válidas en todas las personas. Habían personas totalmente resistentes a la aplicación de dichos conocimientos (entrenamiento, dieta, descanso, suplementación deportiva, etc).

Años después empecé a distanciarme del mundo de la competición y comenzó mi andadura actual: la terapia.

Aquí empecé a darme cuenta que realmente somos más que un cuerpo físico, mucho más. Si creemos que sólo somos un cuerpo material, los parámetros con los que podemos jugar para mejorar el rendimiento son los “oficiales” (fisiología). Pero si empezamos a contemplar que también tenemos una mente y un cuerpo energético, la cosa cambia. Ahora ya tenemos los parámetros clásicos además de muchos más factores a tener en cuenta y por lo tanto, muchos más potenciales a emplear para conseguir nuestros objetivos.

Dicho de una forma muy resumida, manipulando nuestra alimentación, entrenamiento y descanso atendemos a nuestro cuerpo físico. La mente inconsciente puede ser trabajada y ponerla de nuestra parte resolviendo conflictos emocionales que provocan nuestra ansiedad por comer creándonos sobrepeso, o cambiando creencias que nos limitan en nuestro rendimiento, o resolviendo el conflicto que está detrás de una lesión para sanar cuanto antes, etc. Y respecto al cuerpo energético, hay muchas cosas por hacer para optimizar la circulación de Chi por todos los canales: desde la aplicación de técnicas correctoras (acupuntura, bioenergética, etc) hasta técnicas de autoaplicación a través de la mente consciente enfocada (Chi Kung, meditación con visualizaciones, técnicas respiratorias, etc).

No es nuevo que la preparación mental forma parte de los atletas de altísimo nivel: hipnosis, PNL, visualizaciones, etc.

Las creencias son uno de los aspectos más importantes en mi opinión, y lo digo por experiencia. Hace casi 10 años pasé de una dieta normal a otra vegetariana, y hoy es el día que mi físico no parece el del clásico vegetariano. Se supone que no aporto los ladrillos constructores imprescindibles para el músculo, pero así todo siguen creciendo. De hecho sé que tal y como me alimento, no ingiero los todos los aminoácidos esenciales ni por casualidad. ¿De dónde los saca el cuerpo? NI idea, pero me imagino que el ser humano tiene una cantidad desconocida de potenciales latentes y somos capaces de hacer cosas que creemos imposibles, como por ejemplo vivir sin comer y alimentarnos del prana solar y del aire. Así que me imagino que sintetizar aminoácidos esenciales

por una vía desconocida no será lo más difícil que puede hacer nuestro cuerpo.

Si en tu mente inconsciente, por ejemplo, hay un programa de “éxito implica la ruina”, por mucho que lo intentes siempre encontrarás la forma inconsciente de sabotearte, a través de lesiones repetitivas o de falta del rendimiento suficiente. De esta manera tu inconsciente “te protege” del éxito.

Si estás pasando por un momento delicado en tu vida (divorcio, luto por un ser querido, problemas económicos…), el rendimiento también se ve afectado. Trabajar sobre aquello que te pasa también es importante.

Por último quiero hablar de la energética. Aprender a optimizar el flujo de la energía en nuestro cuerpo es muy importante. Ésto también es muy viejo. Hace muchísimo tiempo se empleaban técnicas energéticas y mentales para optimizar el rendimiento en el deporte antiguo: la guerra. Y los samurais eran un perfecto ejemplo de ello. Más o menos todos los colectivos que se han adiestrado en este campo están de acuerdo en un punto, e incluso están de acuerdo con las últimas informaciones de la física cuántica: EL VACÍO.

Se ha descubierto que en el espacio vacío hay una cantidad de energía por centímetro cúbico casi infinita. “El vacío está lleno”, dicen los cuánticos. Se supone que en el vacío están todos los potenciales esperando a manifestarse, y si conseguimos conectarnos ahí, podemos conseguir cualquier cosa.

Si justo antes de un esfuerzo o de la salida de una competición deportiva, ponemos nuestra mente vacía (y nuestro cuerpo totalmente relajado), accedemos a un sitio en nuestra conciencia donde podemos sacar el máximo rendimiento. Tener un sistema nervioso demasiado activo justo en ese momento no es precisamente el mejor aliado.

Manejar la energía circulante con la atención y la intención, también es de gran ayuda.

En fin, hay mucho por hacer para aumentar el rendimiento en un deportista, y no he hablado de trabajar el equipo como una unidad en el caso de los deportes en grupo. Éste es otro asunto que puede marcar una gran diferencia: una cadena es tan frágil como lo es su eslabón más débil.

En resumen, consumir alimentos “adecuados”, aplicar técnicas correctas de entrenamiento, descansar lo suficiente para recuperarse, eliminar creencias limitantes y bloqueos del inconsciente, usar técnicas a través de la mente consciente enfocada para optimizar los recursos energéticos disponibles y visualizaciones son parámetros a tener en cuenta a la hora de dar un salto en el rendimiento.

La intención de este artículo es romper los límites de lo que creemos posible. Nos han adoctrinado con lo que es la realidad, y cómo manejarnos en ella. Pero si rescatamos conocimientos muy antiguos, nos damos cuenta que nuestro campo de actuación se multiplica a todos los niveles. Realmente somos co-creadores de nuestra realidad, incluso en el deporte.

Salud.

CARLOS MUÑOZ (TERAPIA HOLÓNICA)

Tel. 687395288

Mail: terapiaholonica@gmail.com

Web: http://terapiaholonica.com